[鄭州肝硬化正規(guī)哪家醫(yī)院好?河南肝硬化那醫(yī)院好]主攻各種急慢性病毒性肝病及肝癌的診斷及治療,特別是乙肝、大小三陽、丙肝、肝纖維、肝硬化、肝囊腫、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的臨床診治.[鄭州肝硬化正規(guī)哪家醫(yī)院好?河南肝硬化那醫(yī)院好]醫(yī)生地址位于河南省鄭州市中原區(qū)建設(shè)西路106號.了解更多健康知識歡迎咨詢健康服務(wù)熱線:0371-55365124

　　肝硬化是肝病中的一種,也可以說得了肝硬化那就離肝癌不遠(yuǎn)了,那么在日常生活中,有什么方法可以有效的預(yù)防肝硬化?

　　1、肝硬化飲食避免進(jìn)食高蛋白飲食,不要使人體腸道內(nèi)的產(chǎn)氨驟增.盡量避免使用鎮(zhèn)靜安眠類的藥物,避免由此直接引發(fā)的肝昏迷.可進(jìn)食香蕉等水果,保持大便通暢,每日1-2次,始終保持腸道內(nèi)產(chǎn)氨的及時清除.適當(dāng)補充維生素和益生菌,如維生素c、維生素b2、維生素k和嗜酸乳桿菌等,穩(wěn)定機(jī)體內(nèi)環(huán)境.

　　2、在食欲下降,或者嘔吐、腹瀉時,要及時補鉀,如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等,避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導(dǎo)致肝性腦病.除非出血后的明顯貧血,否則一般肝硬化患者避免服用含有鐵制劑的營養(yǎng)品或礦物質(zhì),因為鐵劑具有加重肝臟硬化的作用.特別是不要大量進(jìn)食動物蛋白.除了產(chǎn)氨增多以外,動物蛋白的代謝產(chǎn)物含有較多的芳香氨基酸,這類氨基酸可以在肝硬化時抑制腦神經(jīng)傳導(dǎo)而誘發(fā)肝昏迷.

　　3、睡好覺,休息能減少體力消耗,增加肝臟的血流量,使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給,促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù),減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān).但對所有的肝病患者過分強(qiáng)調(diào)臥床休息與睡眠反而會加重患者的精神負(fù)擔(dān),影響大腦的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟功能的協(xié)調(diào),也不利于機(jī)體的新陳代謝.每晚睡眠不足4小時者,免疫系統(tǒng)功能下降50%,獲得充足睡眠時,免疫力完全恢復(fù).

　　4、肝硬化的預(yù)防還應(yīng)該在日常生活中注意動靜結(jié)合,肝硬化代償功能減退,并發(fā)腹水或感染時應(yīng)絕對臥床休息.在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動,進(jìn)行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等.活動量以不感覺到疲勞為度.

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