肝腹水是嚴重的肝硬化并發(fā)癥之一，肝硬化之后，初期并沒有什么異常的表現，但是隨著病情的日益嚴重，肝腹水不可避免，但是在肝硬化之后我們做好一些預防保健措施，還是能夠避免或者延緩肝腹水出現的，那么肝硬化之后我們需要做哪些措施才能預防肝腹水的出現呢？

　　河南省醫(yī)藥科學研究院附屬醫(yī)院肝病醫(yī)生指出，肝腹水預防方法包括：必須戒煙戒酒，嚴格限制水和鈉的攝入量，少鹽飲食，注意日常的休息，這些措施都有助于肝硬化患者預防肝腹水的出現。具體怎么做我們詳細的來談一談。

　　肝硬化患者預防腹水還需要從飲食做起，肝硬化患者在飲食中應堅持少鹽飲食，并采取少量多餐的方法，以免加重體內消化系統(tǒng)的負擔，病人應選用易消化，多纖維，少辛辣，無刺激性和較軟的食物。肝硬化患者應嚴格限制水和鈉的攝入量，腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，如果肝硬化患者對此項不重視的話，極易導致體內水和鈉的過量滯留，引發(fā)腹水出現。

　　同時食用高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，以促進肝硬化的康復，高蛋白質、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負擔，增加肝細胞修復和再生的動力。

　　除了上述幾個方面，肝硬化患者還應該注意戒煙戒酒，防止受損的肝臟遭受進一步的損傷，酒內的酒精經過代謝產生的甲醛對肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時若再飲酒，無疑是雪上加霜，加快了病情發(fā)展的速度，同時還有可能會并發(fā)酒精性肝炎，加速肝硬化病變。